Juokingiausi būdai mesti svorį: du lengvų riebalų deginimo gėrimų receptai

Visi ieško tingių ir tingių būdų numesti svorio.

• „Noriu numesti svorio per mėnesį atlikdamas 10 minučių kardio!“

  
  
  

• „Noriu numesti svorio užmigdamas priešais savo kompiuterį!“

  
  
  

• „Noriu numesti svorio valgydamas kibirus ledų!“

Ir nors tai akivaizdžiai juokingi, iš tikrųjų yra pora kvailai paprasti būdai mesti svorį.

Jos nėra dietos.

Jie nėra susiję su mankšta.

Jie neapriboja jūsų valgymo.

Viskas, ką jums reikia padaryti, tai gerti kai kuriuos dalykus.

Aš žinau, žinau, ar yra laimikis? Kaip: ką po velnio jūs man liepsite gerti?

Tiesą sakant, keletas skanių dalykų! Ir sveika!

Tai tikrai, labai paprasta.

Čia yra du receptai, kaip gaminti riebalų nuostolių gėrimus namuose, kurie veltui sudegins šimtus kalorijų - net sėdint prie kompiuterio!

Receptas Nr. 1: Cinamono ir medaus paslaptis

Neklauskite manęs, kodėl tai veikia, tiesiog darykite tai ir juokinkitės į banką (arba į mažesnę drabužių parduotuvę ar bet ką, ką norite įdėti čia, kad ši metafora veiktų).

Jums reikės:

• 2 šaukšteliai žalio medaus

• 1 šaukštelis cinamono

• Vienas puodelis vandens

Kaip padaryti:

Pirmiausia užvirkite vandenį.

Tada užpilkite verdančiu vandeniu per 1 šaukštą cinamono. Uždenkite jį ir leiskite cinamonui kietėti, o vanduo atvėsti.

Daugiau: Cinamono bandelė, deginanti riebalus? (Tai tikra!)

Kai vanduo yra pakankamai kietas, kad gertumėte (ir tikrai mes siekiame, kad čia būtų šilta / drungna, jei jis per karštas, jis sunaikins meduje esančius fermentus), į mišinį įpilkite 2 sp. Medaus.

Viskas! Tai pažodžiui. Tai negali būti lengvesnis dalykas.

Gerkite pusę jo prieš eidami miegoti naktį. Uždenkite ir atšaldykite kitą pusę ir gerkite ryte, nekaitindami.

Jei geriate jį tuščiu skrandžiu, kalorijos sudegs visą naktį ir visą dieną!

2 receptas: riebalus deginantis vanduo

Žinau, tai skamba kaip tualetas. Bruto. Turite iškišti galvą iš latakų ir baigti 2-ą klasę, nes būtent čia yra jūsų humoro jausmas.

Tualete. Jūsų humoro jausmas yra apie juokingus anekdotus.

Bet kokiu atveju aš neprašysiu jūsų išgerti kauliuko. Tai serga ir šlykštu. Tikrai negalvok apie kavos gėrimą.

Aš vietoj to pateiksiu gėrimo, kuris išstums toksinus iš jūsų kūno, receptą tuo pačiu metu, kai jis padidins jūsų medžiagų apykaitą, suteiks daugiau energijos ir užgesins svorio metimą.

Susijęs: Kaip numesti svorio ryte? Paslaptis, kurios ieškojote!

Jums reikės:

• 1 supjaustytas vidutinis agurkas

• 1 supjaustyta vidutinė citrina

• 12 mažų šermukšnio lapų

• 1 šaukštelis šviežio tarkuoto imbiero

• 2 litrai vandens

Kaip padaryti:

Ar tu pasiruošęs? Tai sunkioji dalis:

Visą šią medžiagą turite sudėti į didelę indą ir pamerkti į šaldytuvą, kad ingredientai susimaišytų.

Aš žinau! Dėti viską į tą patį ąsotį? O tada įdėti į šaldytuvą ir nueiti pro šalį? Tai tiek daug darbo.

Bet kokiu atveju tai nėra.

Tiesiog gerkite šį mišinį kitos dienos metu ir tuo pačiu skatinsite savo kūno sveikatą, energiją ir svorio metimą!

Jei jums patiko šis straipsnis, peržiūrėkite šiuos kitus būtinus pamatyti pranešimus:

Kaip geriant daugiau vandens galima numesti svorio

5 priežastys, kodėl reikia gerti daugiau vandens